забавно.. впервые читаю.. а вопрос хороший, актуальный.. по моему это бред так можно и вообще не есть.. я например пытаюсь не есть после 6,00 (это в силу работы..), но у меня все равно ничерта не получается... и что я могу на это сказать.. веса не набираю.. не знаю, все не читала, может повторюсь.. есть 2 ГЛАВНЫХ ПРАВИЛА(!!!):
1. [B] МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!!![/B](в плане объема поглощаемых блюд)
2. [B]БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ!!![/B]
ВОТ И СЕ.. ;)
забавно.. впервые читаю.. а вопрос хороший, актуальный.. по моему это бред так можно и вообще не есть.. я например пытаюсь не есть после 6,00 (это в силу работы..), но у меня все равно ничерта не получается... и что я могу на это сказать.. веса не набираю.. не знаю, все не читала, может повторюсь.. есть 2 ГЛАВНЫХ ПРАВИЛА(!!!):
1. [B] МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!!![/B](в плане объема поглощаемых блюд)
2. [B]БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ!!![/B]
ВОТ И СЕ.. ;)
А я вот с Яной не согласен!!! Фигня все это!!! Я вот ем один раз в день -- с утра до поздней ночи-- и тоже чувствую себя превосходно!!! Все от организма зависит!
А я вот с Яной не согласен!!! Фигня все это!!! Я вот ем один раз в день -- с утра до поздней ночи-- и тоже чувствую себя превосходно!!! Все от организма зависит!
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.